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Therapie Comportementale et Cognitive

Bienvenue sur le site internet du cabinet psychologique

     Je suis psychologue clinicienne et psychothérapeute depuis plus de 10 ans et la psychologie a toujours été mon principal centre d’intérêt. Mon travail au cabinet est centré autour de l’accompagnement et de l’aide psychologique au travers des consultations, des conseils, des diagnostics et surtout, au travers de la psychothérapie.
Le rôle d’un psychologue clinicien est d’atténuer les troubles psychologiques (comme la dépression, l’anxiété ou le stress chronique) et de promouvoir un état de bien-être psychologique. La psychothérapie est une forme d’aide spécialisée pour des personnes éprouvant des difficultés dans leur vie personnelle et professionnelle. Elle s’achemine grâce à un processus interactif qui aide à comprendre ses propres difficultés, à créer ses propres façons de faire face et à se sentir mieux avec soi-même et les autres.

Au sein du cabinet, je propose une thérapeutique holistique, sans jugement, fondée sur des connaissances issues de la psychologie scientifique et dont l’efficacité est dite basée sur la preuve.

Vous trouverez ainsi dans le site de plus amples informations concernant les difficultés psychologiques traitées et les approches utilisées.

J’espère que vous trouverez ce site internet facile d’accès et je vous remercie de votre visite.

Sylwia Lemel

Domaines de compétence

  • Thérapie comportementale et cognitive
  • EMDR
  • Stress, anxiété
  • Confiance en soi
  • Trauma
  • Phobies
  • Dépression
  • Travail du deuil
  • Relaxation et sophrologie

Contact

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42, rue des Martyrs
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71200 Le Creusot

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